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Un jus contre les crampes ...(JUS DE FRUITS)..

 
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damejane
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MessagePosté le: Mer 29 Juin 2011 - 18:36    Sujet du message: Un jus contre les crampes ...(JUS DE FRUITS).. Répondre en citant



Un jus contre les crampes
JUS DE FRUITS


Melon et raisin se rencontrent pour ce jus bourré de magnésium, dont la carence provoque des crampes. Choisissez un melon assez mûr. La saveur dépendra de la variété de melon choisi. Le raisin, diurétique et purifiant, aide à l’élimination des toxines musculaires dont l’accumulation est également à l’origine des crampes.

Ingrédients :
- 1/2 melon une petite grappe de raisin bien juteux.

Enlevez l’écorce du melon et les pépins, puis coupez-le en morceaux. Puis détachez les grains de raisins de la grappe. Pressez d’abord le melon puis ajoutez les grains de raisin. Outre le magnésium, ce jus apporte aux muscles fatigués des vitamines du groupe B, du phosphore, du potassium et des vitamines C et E.


source :
http://www.bio-sante.fr/recettes-sante.html
_________________
La vérité est la lumière de feu que te dicte ton coeur.
"Shanti-Om"


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MessagePosté le: Mer 29 Juin 2011 - 18:36    Sujet du message: Publicité

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